Samtykke til Ungdomsskolens aktiviteter (VIGTIGT INDEN OPSTART).

Inden opstart på din valgte aktivitet (klub, hold, ture, rejse e.l.), så skal dine forældre/værger underskrive samtykke med MitID på ovenstående link. 

MTB fritidshold er for alle - nybegyndere, nysgerrige og øvede. Man behøver ikke selv at eje en MTB for at deltage på holdet. Ungdomsskolen tilbyder, at man kan låne en, hvis man ikke har selv.

Vi kører spor ude i naturen og det urbane miljø. og her kan du få lov at give den gas. MTB kræver fuld tilstedeværelse og fokus og man bliver bare bedre for hver time man cykler.'

LÆRINGSPUNKTER:

- vi klargør udstyr

- vi varmer op

-  vi øver balance og teknik

- vi læser banen

- vi kører banen

- vi vedligeholder og rengør udstyr

FOKUS PÅ

- de basale vigtige elementer for at få den bedste og sikre følelse på MTB

- placering og positioner på cyklen

- sikkerhed for, under og efter en tur

-  fodstilling

- balance, statisk og dynamisk

- stop og bremseteknikker

- læse sporet

- preskontrol, timing og terrænforståelse

- få den største energi ud af cyklen

Rart at vide...

Forsikring

Det er elevens eget ansvar at have tegnet en ulykkesforsikring. Ungdomsskolens forsikring dækker "kun" ved hold, der er kategoriseret som "farlig sport". For nærmere info, kontakt Ungdomsskolen. 

Udstyr og materiel

Ungdomsskolen har ALT udstyr til udlån.

Efter aftale med underviseren på holdet, må du på mange af holdene gerne medbringe eget godkendt udstyr. 

Befordring

På www.bus.riskus.dk kan du se, hvornår der er kørsel til og fra aktiviteterne i Ungdomsskolen. Er der ikke kørsel, der passer til din valgte aktivitet, så er det egen befordring med mindre andet er udmeldt!